Opfris zwangerschapscursus:

Heb je tijdens je vorige zwangerschap al een uitgebreide zwangerschapscursus gevolgd,
maar wil je nu tijdens deze zwangerschap je geheugen alleen nog even opfrissen?
Dan is deze opfris zwangerschapscursus voor jou geschikt.

Deze opfris zwangerschapscursus is speciaal ontwikkeld voor vrouwen die al eerder zijn bevallen.
Hierin is er aandacht voor bekkenbodemspieren en ontspanning en zal kort de theorie van de bevalling worden herhaald. Daarnaast zal er worden geoefend met bekkenbodemspier-oefeningen, houdingen en ademhalingstechnieken.

De cursus omvat 1 avond van ongeveer 2:30 uur, waarbij deze uiteraard even zal worden onderbroken met een pauze.
Deze cursus is bestemd voor jou als moeder, maar je eventuele partner is natuurlijk ook van harte welkom! Neem voor jezelf een badhanddoek en eventueel een kussentje mee.

De kosten voor deze cursus zijn € 55,-
De cursus wordt gegeven in samenwerking met Welkom Kraamzorg,
afhankelijk van je zorgverzekering wordt de cursus mogelijk in zijn geheel of gedeeltelijk vergoed.

Locaties en avonden:

- Omgeving 's Hertogenbosch:
Den Durpsherd, Berlicum

* Aanvang 19:00 uur
* Dinsdag 3 september 2019
* Dinsdag 3 december 2019

Boven genoemde data zullen doorgaan bij voldoende aanmeldingen.
Bij annulering binnen 24 uur voor aanvang van de cursus of bij no show, wordt er geen cursusgeld terugbetaald.

Wil je jezelf aanmelden voor deze cursus? Dat kan via het inschrijvingsformulier onder het kopje cursussen.